백종원 짜장면 레시피! 집밥 백선생 짜장면 만드는법 (중국집 자장면 만들기 / 백주부 자장면 칼로리)
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레시피
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1시간전
백종원 짜장면 레시피! 집밥 백선생 짜장면 만드는법 (중국집 자장면 만들기 / 백주부 자장면 칼로리)
어제 집밥 백선생에서 백종원이 짜장면 만드는법을 알려주었죠!!!
이제는 집에서도 짜장면을 해먹을 수 있어요!!!
하지만 ^^;;; 왠만하면 역시나 사먹는게 가장 좋다고 ㅎㅎ;;;
만드는게 어렵고 힘들다기보다는~ 아무래도 가성비가 좀...[...]
그래도 한번쯤은 내손으로 직접 해먹는 것도 괜찮을듯 싶어요 ㅋ
<동영상 캡쳐 사진>
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우선 춘장을 준비해주세요
짜장면용 춘장은 만들어놓은 후에 냉장고에 보관해도 되는데, 백종원 말로는 최대 1년까지라고 하는데 ^^;; 왠만하면 적당한 양만 하고서 금방 먹는게 좋겠죠
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춘장은 볶는게 아니라 먼저 한번 튀겨줘야 하는데, 300g 정도 기준으로 하면 식용유를 종이컵으로 2컵 정도 넣어줘야 해요
방송에선 600g으로 했으니까 총 4컵을 넣어야겠죠
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기름을 적게 넣으면 춘장이 팬 바닥에 붙어서 타버리기 때문에, 많이 넣는거고, 춘장을 튀긴 기름은 재활용도 가능하다고 해요
참고로, 짜장면 칼로리는 보통 700~800kcal 정도 된다고 해요
칼로리가 좀 높은 음식이긴 하죠
근데 뭐 ^^;;; 칼로리 생각한다면 사실 먹을만한 음식들이 별로 없어요
건강을 생각하고~ 몸매를 걱정한다면~ 칼로리를 줄이는 것도 좋지만, 먹고 난 다음에 운동을 해야겠죠?!
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춘장은 밀가루, 대두, 소금을 발효시킨 장이라고 하죠
원래는 검은색이 아니라고 해요
그런데, 여기에 MSG랑 카라멜 등을 넣어서 색을 블랙으로 만든거라고 하네요
'ㅁ' 처음 알았어요~
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춘장이 구석구석 기름을 먹을 수 있게 약한불에서 잘 휘저어줘야해요
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춘장을 튀기는 시간은 약 10~15분 정도!
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방송에서는 김구라가 계속 춘장을 저어주니까 괜찮은데, 그냥 냅두면 춘장이 탈 수도 있으니, 혼자서 요리를 할 때는 춘장먼저 만든 다음에 야채를 준비하는게 좋을 것 같아요
짜장면엔 역시 양파!
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그리고 양배추랑 호박!
뭐 야채는 개인의 취향에 따라서 넣어도 되고, 양도 적당히 조절하면 될 듯 싶어요
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튀긴 춘장을 종이컵으로 반컵 준비!
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돼지고기는 종이컵으로 한컵정도~
근데 좋아하면 더 많이~
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설탕은 소주컵으로 한컵!
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식용유는 종이컵으로 1/2컵!
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먼저 파를 잘게 썰어서 식용유를 넣고서 파기름을 내주세요
파가 완전히 다 익기 전에 돼지고기를 투척!
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고기 부위는 찌개용 고기를 쓰시면 된다고~
이날 방송에서 백종원은 앞다리살을 사용했어요
아무래도 앞다리살이 비계도 적고 싸죠
근데, 짜장면에 들어가는 돼지고기는 비계가 좀 있는 부위가 맛있긴 해요 ㅋ
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돼지고기가 어느정도 익었다 싶으면, 소주컵으로 간장을 한컵 넣어주세요
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그 다음에 양파를 넣어서 볶아주세요
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양파가 살짝 익었다 싶으면 양배추를 투하!
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야채(채소)가 어느정도 익었다 싶으면 설탕을 투입!
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설탕까지 잘 섞였다면 이제 튀긴 춘장을 넣어야해요
춘장을 1/2컵 준비하긴 했는데, 야채나 고기 양을 보고서 넣어가면서 양조절을 해줘야 돼요
야채가 좀 많다면 춘장도 조금 더 들어가겠죠
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하다보면 이렇게 간짜장용 짜장소스 완성!
이정도가 약 3~4분 된다고 하는데, 여기에 물을 넣어서 일반짜장처럼 만들면 약 8인분 정도 된다고 하네요
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간짜장이 싫다면, 물을 넣어서 일반 짜장면에 들어가는 소스로 변환시켜줘야겠죠
물은 육개장 컵라면 용기 그릇으로 적당히만 넣어주세요
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물이 끓어오른다면, 걸죽하게 만들기 위해 전분물을 풀어주세요
전분물은 잘못하면 바닥에 눌러붙어서 덩어리질 수 있으니, 살살살살~~~ 부어가면서 계속 휘저어주세요
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짜장 소스는 만들어졌고 이제는 면을 해야겠죠
우동면, 라면, 칼국수면 등 다 되는데, 넓은 면보다는 동그란 면을 쓰는게 식감에 더 좋다고 하네요
이날 방송에서는 생면을 사용했어요
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시중에서 파는 면들의 경우에는 면 사이사이에 전분이 끼어있을 수 있으니, 찬물로 살짝 헹구는게 좋다고 해요
안그러면 다들 들러 붙는다고~
손으로 흔들어서 헹구면 면이 끊어지니까 그냥 채에다가 놓고 샤워하듯이 물만 뿌려주세요
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찬물로 헹군 면은 바로 끓는물에 투척!
젓가락으로 면이 안뭉치게 잘 휘저어주세요
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물이 끓어오르면 종이컵으로 찬물 반컵 넣고~
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다시 끓오르면 다시 물 반컵~
그리고 또 끓어오르면 면 삶기 끝!
근데 면 두께에 따라서 삶는 정도가 다르니, 이건 유동적으로 해주세요
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짜장에 윤기를 내려면 식용유를 한국자 넣어줘야된다고 해요
근데 ^^;;; 뭐 식용유 넣는게 좀 그렇다 싶으면 안넣어도 상관없어요
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만들어진 면에 짜장 소스를 부우면 중국집 안부러운 짜장면 완성!!
만약에 볶음밥과 먹으면 짜장밥이겠죠 ㅋ









